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    Hackez-vous ! Reprenez le pouvoir sur vos peurs, venez travailler sans masque

    Chez la plupart des travailleurs, il y a une forte crainte d'afficher son identité profonde car elle pourrait être utilisée contre soi. Que l'on soit dirigeant, manager ou collaborateur, se donner l'autorisation de démarrer une réunion par un tour de...
    Posted on 15 juin 2018 by Bénédicte Berche in Actu Lire la suite

    La gratitude, un levier pour améliorer la reconnaissance au travail ?

    Si comme 70% des salariés vous ne vous sentez pas reconnus à votre juste valeur, il se pourrait que muscler votre pouvoir de gratitude puisse nourrir ce besoin…

    Posted on 30 janvier 2018 by Bénédicte Berche in Actu Lire la suite

    Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une

    J’adore lire au moins un roman feel-good pendant mes vacances et cet été, c’est tombé sur le 1er roman de Raphaëlle Giordano. Quand une coach raconte, avec créativité et humour, le développement personnel d’une quasi-quadra provoqué par une rencontre inopinée…

    Posted on 25 août 2016 by Bénédicte Berche in Actu Lire la suite

    L’atelier iChange recommandé par Bloom’r

    Apprendre à se poser les bonnes questions et à adopter les méthodes et les mécanismes pour avancer dans sa réflexion durablement n’est pas une mince affaire. Heureusement, il existe des super initiatives pour t’accompagner dans cette démarche. Ces initiatives proposent…

    Posted on 7 juin 2016 by Bénédicte Berche in Actu Lire la suite

    No stress, iChange vous aide à aller de l’avant par WorkUp

    Workup, le site qui vous aide à trouver le job qui vous correspond a testé et approuvé les outils iChange. Un coach de poche qui vous fait changer votre vision du problème et vous aide à avancer Qu’est ce que…

    Posted on 7 juin 2016 by Bénédicte Berche in Actu Lire la suite

    « Toute la Culture » a testé pour vous l’atelier Audacez-Vous avec iChange

    L’audace est nécessaire, elle nous manque souvent dans la vie privée mais aussi dans la vie professionnelle. Bénédicte Berche  a étudié les neurosciences, expérimenter le coaching et propose des ateliers pour « s’audacer » au quotidien et être soi-même ! Apprendre à…

    Posted on 7 juin 2016 by Bénédicte Berche in Actu Lire la suite

    Vivement Lundi ! Comprendre le stress pour vivre heureux au travail

    Vous redoutez l’inévitable retour au boulot du lundi matin ? Vous peinez à rester serein lorsque surviennent des demandes de dernière minute ? Vous cherchez des solutions pour dénouer une relation tendue avec un collègue ?

    Posted on 22 avril 2016 by Bénédicte Berche in Actu Lire la suite

    Que faire quand [on croit qu’] on n’a pas d’audace ?

    Si, comme 83 % des Français, vous pensez qu’avoir de l’audace n’est pas donné à tout le monde*, regardez cette vidéo et découvrez, en écoutant Emilie Wapnick, pourquoi vous vous trompez.

    Posted on 31 mars 2016 by Bénédicte Berche in Actu Lire la suite
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